Un pene rígido es un buen comienzo. Pero puedes entrenar tu tejido eréctil para aumentar un poco más tu potencia. Experimente cómo su pene se vuelve más duro que nunca. Más dureza y más resistencia no sólo te complacerán a ti, sino también a tu pareja.
La erección también se produce en la mente
Lo creas o no, las investigaciones han demostrado que la fuerza de tu erección también está en tu mente. Tienes que creer en ti mismo y en tu pene, entonces serás más poderoso. Parece una tontería al principio, pero es un hecho.
Pruébalo, nadie se dará cuenta si no funciona. La llamada postura de la victoria también se supone que es útil para poner la polla bien dura. Adopta la pose de la victoria antes del sexo y dite a ti mismo que eres un gran semental. ¡Funcionará!
El entrenamiento muscular ayuda al pene
El pene es un tejido eréctil. Así que se podría pensar que estamos hablando de entrenar el tejido eréctil. Pero en realidad estamos hablando de entrenar los músculos. Como hombre, tienes lo que se llama los músculos de la potencia. Se encuentran en la zona pélvica.
Lo que poca gente sabe es que nunca se ve el pene entero. Sólo se pueden ver dos tercios de la longitud total del pene. El resto de la longitud del pene se ancla en la pelvis. Puedes sentir los músculos del pene en la zona perineal.
Se sienten como hebras. Con un entrenamiento específico, puede conseguir una erección más larga. Lo que los músculos del suelo pélvico son para las mujeres, los músculos de la potencia lo son para los hombres. En principio, se puede entrenar de la misma manera.
Empuje la pelvis hacia delante y hacia atrás, tensando los músculos correspondientes. Correr rápido también hace trabajar muy bien los músculos.
Promover la circulación sanguínea
La sangre se dirige directamente al pene. Como tejido eréctil, el pene necesita una cierta cantidad de flujo sanguíneo para hincharse. Puede estimular el flujo sanguíneo para lograr una erección más intensa. Correr rápido estimula el flujo sanguíneo. Se puede fomentar una buena circulación sanguínea con el deporte, pero también con la alimentación. Lleva una dieta rica en proteínas, frutos secos, almendras y también soja. La avena también es útil.
También puedes favorecer la circulación sanguínea en la zona íntima utilizando los medios adecuados. Puedes ejercitar tu pene con una bomba para el pene. Durante el coito, un anillo para el pene también puede ayudarte a durar más.
